威利斯·里德还在中学和大学时，就是篮球队的绝对主力，大学期间每场有26.6分进帐。加入NBA纽约尼克斯队后，里德就一直是尼克斯队的灵魂，心脏和中流砥柱。由于有了里德，已经7年没有进入当时总决赛的尼克斯队起死回生，仅过了2年，就在1966-1967赛季，重杀回了东部8强。1970年，尼克斯队和湖人队争夺总冠军的7场赛事至今让人忆忆深刻，而里德凭着他的毅力和精神，更是成为英雄中的英雄。1970年5月8日晚7时30分，身为尼克斯队队长的里德，脚部受伤在场边，显然这场比赛，他不能上场了。但是15分钟后，他竟奇迹般地赴赛场，带领全队对总冠军发起冲击。在和湖人队进行的总决赛的前四场比赛中，里德分别得了37分，21分、38分和23分，并且平均每场抢到15个篮板球。但在第5场比赛中他的脚部严重受伤，虽然尼克斯队那场比赛取胜，总成绩以3:2领先，但在缺少里德的第6场比赛中，湖人队大胜尼克斯队，将比分改成3:3。在生死攸关的第七场比赛开始时，人们看到里德一瘸一拐地走进场地，全场观众欢声雷动。里德连中两球：一是跳球超过了2.16米的张伯伦，在孤顶附近投中了全场比赛的第一个球，二是在6米开外投中了第二个球。这两球虽然只不过是4分，但在尼克斯队员的心目中却有千斤重量，他

3、米勒时刻（95年东部半决赛第一场）

10、罗伊摧毁姚明盛宴（08-09赛季常规赛第5场）

费莱尼下半场替换卡拉斯科出场。比利时开场后打出一波连续攻势，欧洲红魔第48分钟错失良机，阿扎尔和费莱尼连续传球，穆尼耶右路传中，无人防守的卢卡库小禁区边缘头球攻门偏出。随后德布劳内右路25码处左脚抽射稍稍高出。阿扎尔切入禁区左侧的弧线球射门又稍稍偏出远角。穆尼耶右路传中，阿什利-威廉姆斯小禁区边缘抢在卢卡库之前解围。

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威尔特·张伯伦有着和拉塞尔一样出色的身体条件，100米跑10.90秒，400米跑47秒，跳高2.02米，是速度、高度、力量和技术的集中或者是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神。他的出众天赋，使得他还在堪萨斯大学学习期间，美国大学篮球就不得不为他改变了几条规则：将3秒区扩大，进一步严格控制对投篮的干扰，修改发边线球和罚球等多项内容。进入NBA后，为了限制他在篮球下的威力。NBA再次将3秒区加宽至16英尺，这就是现在我们的3秒区外侧的两块长条。与此同时，张伯伦在比赛时是对方球队的重点防守对象，防守手段无所不用，但这仍然无法阻挡张伯伦不断地得分和抢篮板球。大学期间，许多学校不得不用尽量控制球的战术来限制张伯伦的进功和抢篮板球，为了抗议当时不允许大学未毕业的人直接进入职业篮坛的规定，火爆的张伯伦还曾经愤然退离大学篮坛。加盟哈莱姆环球篮球队作了一年杂技篮球表演。1956年张伯伦加盟NBA的费城武士队（后转会至湖人队），开始了他传奇式的职业生涯。虽然他只获得过2次NBA总冠军，但他完美的全才之一的技能却很少有人接近：连续7次成为NBA得分王，职业生涯14个赛季11次成为NBA篮板王，1968年还当了一回NBA助攻王。在1961-1962赛季，他创下单季4029分的得分纪录，在82场比赛中平均每场得分50.4分，在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，以后再也无人能够接近这个纪录，共有5次单场比赛得分超过70分。至今，张伯伦还保持着23924个篮板球的NBA纪录。他是第一个突破得分3万分大关的NBA球员。在他14年的NBA生涯中，共得了31419分，后来贾巴尔用了16个赛季才突破这一纪录。另外，张伯伦还拥有连续18次投篮命中和单场比赛55个篮板的记录。

明星真人秀直播一般是在预定的时间，在品牌或个人的直播间与粉丝聊天互动。比起拼颜值拼才能的网红，以及拼技术拼口才的电竞主播来说，自带庞大粉丝群的明星上直播，聚集上百万甚至千万级别的观众，显然轻而易举。

除了凯尔特人的那群上古神兽外，手握7枚冠军的霍里已属当世无双。为何老霍能如此牛×？自然有其独到之处。02年西部决赛第四场，湖人与韦伯领军的国王展开激战，然而萨克拉门托人远比紫金军团预料的难对付，前三场比赛战罢，两连冠的湖人反以1-2落后。

（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。

参加“选秀”的新人一般是全美各大学的学生，他们通常是NCAA全美大学生篮球联赛上的佼佼者。最近几年来，受功利思想的影响，很多大学没有毕业，甚至还在上高中的球员也纷纷参加“选秀”。譬如1995年首轮第五位被森林狼队选种的凯文-加内特，1996年首轮第13位被选中的科比-布莱恩特，都是以高中生的身份直接进入NBA的。

（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。

拉杆箱断了的原因是因为这个小小的机关，我才开后发心里面是塑料的一个小机关，控制我们拉杆的伸缩，原理很简单，按下去就把卡扣打开可伸缩，你拆开后就知道了。这就是为什么拉杆会断掉了。接下来维修，将拉杆拆下来，伸缩杆和保护杆都拆下来，把拉杆里面控制机关的两根铁丝取出来，然后将拉杆恢复原状。打孔，拉杆的小孔是用来机关控制卡扣的，那么我们把断了的卡扣取出来扔掉，下载留下伸缩杆和保护杆，接下来就是打孔，将伸缩杆的孔打在扶手最下方与第一个卡扣孔对对齐，两边都是这样。保护杆的孔打在最上面的那个孔与之前的那个小孔对齐。将拆下来的铁丝依次穿过打穿的孔，作为拉杆和保护杆的阻碍点那么就得到一个固定的拉杆，伸缩杆不能伸缩了。这样就将本来坏掉的拉杆做成了固定的好的拉杆。

续12个赛季打进NBA的季后复赛圈。昂塞尔德体壮如牛，虽然身高仅2米01，体重却达113公斤，而且连续弹跳的能力极强。当他在篮下抢篮板球时，可以和任何高大的对手进行摔跤式的对抗，将对手最终挤出有利位置。他默默无闻地干那些篮下的苦活累活，而且抢到球后总能以激光闪电般的速度将球传给队友。埋头苦干的昂塞尔德没有被篮球专家和记者们忽视，在他加入NBA的第一个赛季中，就被评为1968--1969赛季最佳球员和年度最佳新人。昂塞尔德13年的NBA生涯全在子弹队中度过，作为子弹队的队长，他5次被评为全明星队员。70年代中，4次带队进入总决赛，并获1977--1978赛季总冠军。他本人得分和抢篮板球都超过了10000大关，另外他留下出战了840场比赛和抢篮板球13769个以及助功3822次的子弹队最高纪录。子弹队的总经理鲍伯？费里这样评价昂塞尔德“他的两只手可以随心所欲地抢篮板球和传球。他有很好的预感和想像力，可以知道球的运动方向和队友的路线，总是能及时准确地将球传给正在机会上的队友。他跑得不快，但是动作敏捷，加上魁梧的身材，有时对手根本想不到他会这样灵活。”

篮球运动既是激烈的竞技运动，又是深受男女老少喜爱的健身方式。不同层次的人群，通过不同的篮球比赛和锻炼，能有效地促进人的各项生理机能的提高，尤其是内脏器官、感官的功能和中枢神经的功能的提高。

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