十日终焉欢迎来到终焉之地
插肩跑是当与对手并肩靠拢跑动时，把同对手接触的一侧肩突然向前探出，同时上体随之斜插入对手与自己同侧的胸前，同时同侧臂几乎停止摆动，以限制对手跑动的速度。
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（1）对方应退出罚球区。
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确定比赛用球符合规则第二章的规定。
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只有当球不在比赛中时，才可允许球员再进场。
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(3)球门区域:
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1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。
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球体的圆周.不得超过70公分(28寸).不得少于68公分(27寸).球的重量.在比赛开
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·跳向对方球员.
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(1)面积:
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一码……………….一公尺
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横木已装回原来的位置，或新安装的横木对球员已无危险性。不能用绳子来代替横木。在友谊
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部署。(对)
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13.在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。
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决定（这可视为裁判的职责）允许或不允许任何人员（包括球队或球场职员、警卫人员、摄影记