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奥运会期间中超、中甲和中乙联赛不停赛：欧洲杯（6月13日至7月13日）、奥运会期间（7月23日至8月7日），联赛依旧不停，欧洲杯期间，中超将进行5轮比赛，奥运会期间则进行2轮角逐。
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比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。中超各队必须保证至少有一名U23球员上场，除非U23球员受伤离场且换人名额用完或被红牌罚下。
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由于疫情的特殊情况，2020赛季的足协杯赛事赛程压缩至25场，并且将只有中超和中甲队参赛。今年足协杯地点就设在目前中超所在的大连和苏州赛区，时间定为9月18日至12月19日。而以往参与足协杯比赛的中乙、中冠和业余球队，将不参加本赛季的足协杯赛。
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参考资料来源：人民网2020中超联赛赛程草案出炉，第三轮上演广州德比
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需要注意的是，如果遇到特殊情况（比如疫情、重大自然灾害等），足协可能会对赛程做出临时调整，但正常情况下就是34轮。
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地点：江苏省南京市
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第五轮2022年6月21日16:30北京国安vs深圳队。
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4、成都蓉城 0-0梅州客家：双方升班马队伍角逐，各自拿到了1分，可谓是皆大欢喜，双方门将笑而不语。成都蓉城近日三连平，首胜迟迟没有到来，保级之路任重道远。梅州客家综合表现更出色，开局五轮不败，留在中超的希望大。
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中超联赛以主客场双循环的方式进行，全赛季共30轮，240场比赛，并实施“升二降二”的升降级制度，即当赛季排名末两名球队降至下赛季中甲联赛，当赛季中甲联赛前两名球队升至下赛季中超联赛。
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该赛季中超俱乐部必须参加U21联赛，这也是准入的条件之一，中甲、中乙俱乐部鼓励参加U21联赛。2023年U21联赛优胜队（名额待定）升级至2024年中乙联赛，U21联赛队伍升入中乙联赛后以俱乐部B队形式参加中乙联赛。
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该届赛事揭幕战于2022年6月3日在海南省海口市五源河体育场举行，这是中超联赛首次在海南举办。2022年8月5日第11轮起，该届赛事开始恢复主客场制。该届赛事将于2022年12月17日落幕。
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(7)以抽签办法决定名次。
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中超联赛的赛制和规则一般是每个赛季开始前由主办方公布。一般来说，每个赛季都会有16支参赛队伍，每个队伍要进行30轮比赛。