下设至少5支不同年龄层次的青少年梯队。

原则上J2联赛冠亚军可直接升入下赛季J1联赛，但如果冠亚军球队没有取得下赛季J1联赛执照，则不进行资格递延，而是减少J1降级球队名额；J2联赛第3名至第6名进行一回合的升级附加赛半决赛（3-6，4-5）和决赛，名次靠前球队拥有主场优势，且打平即可晋级；升级附加赛胜者将与J1第16名再进行一回合升降级附加赛，J1球队拥有主场优势，且打平即可保级。

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10.千叶市原：27场比赛，9胜10负，进27球失25球，净胜球2，积37分。

日乙联赛采用主客场双循环赛制，进行42轮比赛，积分高低决定排名。比赛分为上下半场，每半场45分钟，90分钟后若比分相同则判定为平局，不进行加时赛。积分规则为胜场3分，平局1分，负场0分。若球队积分相同，则排名先后依据以下顺序决定：净胜球、进球数、相互对战成绩、公平竞赛积分、抽签决定。关于升级规则，J2联赛的冠军和亚军通常直接晋升至下赛季的J1联赛。但如果这两支球队未能获得J1联赛的参赛资格，将不会进行资格递延，而是J1联赛中减少降级名额。J2联赛的第三至第六名球队将参与升级附加赛，其中第三和第六名以及第四和第五名进行半决镇冲赛，名次较高的球队获得主场优势，平局即可晋级。升级附加赛的胜者随后与J1联赛的第16名球队进行升降级附加赛，J1球队主场作战，平局即可保级。降级搏粗方面，J2联赛的第21和22名球队通常直接降级至下赛季的J3联赛。但如果J3联赛的冠军或亚军球队无法获得下赛季J2联赛的参赛资格，则J2的第21名球队可以保级。如果J3联赛的冠军和亚军球队都无资格参加下赛季的J2联赛，则J2的第基旅镇21和22名球队均可保级。日乙联赛自1999年设立以来，一直采用单阶段赛制，直到2018赛季。联赛初期没有冠名赞助商，但从2015赛季开始，明治安田生命保险公司成为J联赛的冠名赞助商，J2联赛的全称也因此改为“明治安田生命J2联赛”。至2020年9月11日，球会体育宣布获得2020赛季包括日职联、日职乙在内的多项国际足球赛事的直播版权。

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9.水户蜀葵：27场比赛，11胜4负，进35球失26球，净胜球9，积37分。

1999年由于J联赛实行分级赛制而诞生，首年的参加球队由J1参入决定战失败的两家俱乐部和第7回日本足球联赛（JFL）参加俱乐部中志愿加入J联赛的八家俱乐部组成。

2020年9月11日，球会体育正式宣布获得2020赛季日职联、日职乙、韩K联、澳超、美职联、荷甲、瑞士超、丹麦超赛事直播版权。

1、22支球队进行主客场双循环单阶段比赛，共计42轮联赛，依据成绩决定最终名次。

2023年日本联赛比分赛程表如下：

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3. FC琉球：27场比赛，15胜6负，进44球失27球，净胜球17，积51分。

6、群马温泉，积分：11。

1999年由于J联赛实行分级赛制而诞生，首年的参加球队由J1参入决定战失败的两家俱乐部和第7回日本足球联赛（JFL）参加俱乐部中志愿加入J联赛的八家俱乐部组成。