一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板，爵士队的奥库就是一个例子。

R.范尼斯特尔鲁伊（荷兰／皇家马德里）

2月17日河莉秀(韩)

B组：中央陆军vs里尔、特拉布宗体育vs国际米兰

赛事直播

12月19日纪如璟反町隆史(日)林文龙

20：00葡萄牙1-0摩洛哥

资格赛第二轮次回合：2011年7月19、20日

03月04日星期三

10月19日高山峰

23：00日本2：2塞内加尔

7月1日2：00乌拉圭2：1葡萄牙

3月5日唐林李慧珍

6月28日（四）

三四名决赛：比赛