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长时间大强度运动会使大量维生素B族、维生素C、维生素E被消耗，而且体育特长生常常不注意合理补充，很易于造成体内出现维生素缺乏，导致运动中的能量供应链受阻、体能下降。因此，体育特长生应注意从富含各种维生素的食物中摄取所需要的维生素。譬如，维生素A富含于动物肝脏、海产品和鸡蛋;β-胡萝卜素和番茄红素富含于胡萝卜、番茄等橘红色果蔬;维生素B1多来源于粗粮、瘦猪肉、内脏、花生等;维生素B2多来源于奶类、蛋类和肉类;维生素C则富含于辣椒、苦瓜、酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等新鲜蔬菜与水果中。
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06年，格罗索征战世界杯，妻子杰西卡也挺着7个月身孕的大肚子，在德国的骄阳下跟了1个月。当人们纷纷为伟大的左后卫庆功时，《米兰体育报》提出：也该给格罗索的夫人颁一座奥斯卡奖。杰西卡比格罗索小2岁，两人青梅竹马，认识格罗索那年，杰西卡只有8岁。“那时候法比奥还没有成名，在我的家乡佩斯卡拉踢业余队，我没觉得他是个有灵性的球员，但他是个不错的男人。”语言朴实，听上去与马特拉齐和卡纳瓦罗的爱情故事如出一辙，都是在年轻时相恋，然后相互扶持着一路走来，直到成名。
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城市：西班牙安达卢西亚格拉纳达
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在技术运用上，便士则要略强于希尔。便士在进攻端的技巧非常娴熟，他出色的持球能力加上超强的协调性，让他可以在持球时作出任何动作。他的中远投都非常精准，在落入阵地战时可以运用后仰跳投干拔等方式解决进攻。在组织传球方面，控卫出身的他更是灵性十足。希尔的突破能力非常强，终结能力突出，但是他在投篮上的缺陷也很突出。
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合同状态：与拜仁的合同仅剩1年，尚未续约，这为利物浦提供了谈判机会。
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1999年夏天他履行完了与阿贾克斯的工作合同。在1997年10月奥尔堡以350万英镑的价格将格伦夏尔交易到了荷兰俱乐部阿贾克斯（AJAX AMSTERDAM），1998年7月，格伦夏尔也将家搬到了阿姆斯特丹。在阿贾克斯，他受到主教练莫腾·奥尔森（MORTEN OLSEN）的重用，与另外一侧的丹麦国脚奥勒·托比亚森（OLE TOBIASEN）作为搭档。在2000年，他赢得了荷兰杯和被球迷评选为1999-2000年“阿贾克斯年度最佳球员”。
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1999-2000赛季，平均每场得分25.8，列NBA第3位；投篮命中率0.489，列NBA第20位
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媒体观点补充
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1米90的身高让主教练对格罗索的头球充满信心。
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格林纳达以其独特的地理位置、丰富的自然资源、经济多样性以及对可持续发展的承诺，正逐步走向繁荣与稳定。未来，格林纳达将继续探索适合自己发展的道路，努力实现经济增长、社会进步和人民幸福的目标。