为什么这么说，人体肌肉分大肌肉群---包括胸部肌肉，背部肌肉，大腿肌肉。而其他部位基本属于小肌肉群，包括肩部，腹部，胳膊，手臂，小腿等部位。有过健身经历的朋友可能都很清楚，大肌肉群是相对比较容易练出效果的部位，通过高强度，多组数的反复针对性强化某一部位，加以配合高蛋白的补充，是可以在短期内见效的。大肌肉群的锻炼间隔时间是72小时。四肢等地方小肌肉群的间隔时间一般在48小时左右，肌肉可以得到恢复。

梅西和c罗分别踢于双前腰位置。

欧洲金靴奖成立以最高进球纪录 50球无备注

6次帽子戏法 7次

梅西或许正在后悔自己的坦诚。今年一月底在做客西班牙一档名为《帽子戏法》的电视节目时，梅西首次承认自己已经有了女友：“但她不在西班牙，在阿根廷。”梅西的这次坦白激发了西班牙媒体与阿根廷媒体的探索欲，他们就像寻找宝藏的海盗一样开始了孜孜不倦地挖掘，谁都希望第一个将梅西女友照片放上封面。现在，答案揭晓了，阿根廷《人物》杂志成为了这场寻宝游戏的胜利者，他们成功捕捉到了梅西与女友亲密约会的照片，有意思的是，拍摄的地点并非阿根廷，而是西班牙巴塞罗那。这是一个阳光明媚的下午，梅西与女友，以及自己的家人悠闲地逛街。根据《人物》杂志得到的内部消息，梅西的女友名叫安东尼拉（Antoñela），是他的罗萨里奥老乡，一名专修营养学的大学生，专业与梅西的职业球员身份十分相配。梅西与安东尼拉相恋时间并不长，但感情却十分深厚。去年圣诞假期，梅西并没有象埃托奥等人一样主动提前归队，而是尽可能地陪在安东内拉身边，而在他回到巴塞罗那之后不久，安东内拉又飞去西班牙与他相聚。

巴萨高层曾表示，对这个结果他们也非常的遗憾和伤心，曾邀请和梅西一起开发布会说明情况，但是梅西拒绝了。求实，巴萨高层应该清楚梅西为何会拒绝！他被沦为了工具人，把一众好友吸引到了巴萨，没有想到他竟然成为了局外人，梅西怎么可能不难过和难受。梅西曾说过，他希望一辈子在巴萨踢球，然而，梅西却被踢出了门，现实太残酷。

2.相比之下，梅西对中国的情感可能不如C罗那么明显。梅西所在的阿根廷是南美洲的国家，南美洲是一个混血人种聚居的地区。

10年世界杯：梅西：450分钟，0球1助攻，29次射门，16次创造机会。C罗：360分钟，1球1助攻，22次射门，7次创造机会。14年世界杯：梅西：693分钟，4球1助攻，23次射门，23次创造机会。C罗：270分钟，1球1助攻，22次射门，3次创造机会。

梅西的技术特点异于常人，且不可复制，这是梅西在足球运动中最大的优势。通过晃动对方防守重心和在极短的半径范围内改变自己的重心达到过人的目的，这是当今足坛中唯一的存在，同时敏锐的洞察力和迅捷的反映能力也为梅西这种技术能力的发挥提供了更多的可能性。

巴萨罗那俱乐部纪录

梅西已经进入了转会市场，其中，曼城队是最接近得到梅西的球队，毕竟曼城队财大气粗，能够提供相应的转会费以及年薪，完全可以容纳梅西。与此同时，曼城队阵中还有梅西的昔日恩师瓜迪奥拉，所以这使得梅西加盟曼城的可能性越来越大。

亲皇马的《马卡报》在世纪大战后的头条：皇马赢了巴萨，却输给了梅西。

艾马尔：“里奥已经是一个均衡的，有着敏感头脑的伟大球员了。在我的观念里，他没有极限，只要他想，他就能够得到一切。”

C罗更强。

2022年世界杯（夺冠）7场7球3助。