工地大叔中629万 兑奖时异常淡定
12月19日 03:00常规赛掘金 VS老鹰
球队/医生都建议库里本赛季直接报销，但他坚持复出
然而，很多业余的篮球选手的软肋其实就是防守，或者说自己还没有意识到自己的软肋是防守。怎样的防守才算到位？练舞从事篮球7年，最早练习的是篮板，由于当时极度缺乏攻击力，曾经有整整2年，专职防守，因此想谈谈球场上的防守技巧，希望对于大家提高防守能力能够有所帮助。
他用一百美元，办了场奥运会
方法：单手托球于头上，另一手扶球，托球手快速屈腕将球向上抛起，连续多次后换手练习(图8)。
我不是企盖，我是大反派
一场球赛下来了他连球都没碰一下。
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1月17日 09:30常规赛雄鹿 VS小牛
一战再战
12月27日 09:00休斯顿火箭 VS
打赏近300万 主播竟是20岁孩子的妈
12月29日 10:30金州勇士 VS
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12月23日 08:30休斯顿火箭 VS
一箭十八星发射成功
做法：两手各拿一个哑铃，手臂紧贴身体，上臂不动，小臂向上抬起，以10个为一组，选择极限20个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼6组，每组间隔90秒，每天锻炼。
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投篮技巧:
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12月27日 09:00常规赛太阳 VS森林狼
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