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足球在他们的脚下传来传去，每个人都带着欣喜的神情，一次次扑救，一次次射门，都充满了活力，让人那么兴奋！

20、篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命。加内特

看，金黄平头的守门员，他神情紧张，虽然膝盖受伤了，但是也毫不在意，依旧分腿弯腰，双手放在膝盖上，全神贯注地盯着那个足球，随时准备着把足球接住。守门员身后，站着一个身穿红色的衣服、挺着个大肚子的候补守门员，一心想着在草地上大显身手。

比赛开始了！我队发球。啊，是张睿，他是我队的主力队员。看，他要传球了，好一个漂亮的弧线球传给了敬滔！5班主将王隆猛冲过来抢球，哎呀，被5班抢到球了！我班张睿半路截到球迅速冲向对方球门，射门。啊，进球了！我队顿时喧闹起来，同学们都为张睿欢呼！记分员给我队标上了一个1。我队周锋发球，周锋一脚把球踢进对方禁区，正好被5班王隆抢去，张睿连忙去抢球，王隆不慌不忙地把球传给另一个同学。那个同学狠狠地飞起一脚，进门了。现在是1比1平。我队同学连忙给队员加油，我队队员在热烈的加油声中奋勇拼搏。终于，我们以2比1领先了上半场。下半场开始了。周锋和张睿打前锋，周锋带球很快奔向对方球门，5班队员紧逼周锋，周锋一个长传，把球传给张睿。张睿以迅雷不及掩耳之势把球踢进了球门。我队再一次欢呼！现在是3比2我队领先。但是对方攻势很猛，我队一次又一次把球防住。

所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

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低手传球低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友：用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

下面是我的经验：

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