11日本 1 2 4 7

都灵冬奥会

17列支登士敦 0 0 1

排名国家/地区金牌银牌铜牌

在1980年莫斯科夏季奥运会，苏联选手Sergei KOPLYAKOV谢尔盖-克普拉科夫夺得了金牌，Andrei KRYLOV安德列-科里诺夫获得银牌，澳大利亚选手Graeme BREWER格雷姆-布鲁尔则夺得了铜牌。1976年蒙特利尔夏季奥运会，美国选手Bruce MACFARLANE布鲁斯-弗尼斯获得铜牌，James Paul MONTGOMERY詹姆斯-蒙哥马利获得银牌，金牌由美国选手Mark SPITZ马克-施皮茨赢得。

上海选手获得的第二块金牌是许昕的乒乓球男团，上海乒羽中心主任王励勤对这样的结果应该很满意。上海25岁的自行车运动员钟天使搭档队友宫金杰，在里约奥运会场地自行车女子团体竞速赛中夺冠，为中国自行车队实现奥运金牌“零的突破”，并在半决赛中打破世界纪录。

冰敷、投篮，这是朱芳雨自香港手术归来，每天都必须重复的两件事情，看上去朱芳雨进行比赛

13加拿大 0 2 3

7英国 1 1 1 3

四年前的伦敦奥运会，上海选手获得四枚金牌，其中就包括徐莉佳获得的伦敦奥运会帆船激光镭迪尔级女子单人赛冠军。那是中国选手在欧美高手林立的帆船项目上取得的第一块奥运会金牌，是中国军团的历史性突破。英语极好、气质优雅的徐莉佳，最终还被中国代表团选为了伦敦奥运会闭幕式旗手。

6芬兰 2 4 1 7

10法国 1 0 2 3

总数 22 24 22 68

的事情。在教练的强硬要求下，朱芳雨体验了减肥的艰辛过程。而在减肥方面，朱芳雨的口号是：少吃，多练。朱芳雨便开始了他的减肥计划。当时由于刚刚进行过手术，还不能够进行大强度的运动，朱芳雨便开始先进行简单的上肢力量练习，朱芳雨的恢复速度很快，而开始训练以后，他的体重已经开始有所控制，但要想减到理想的体重，过程还是很漫长的。对于运动员来说，一歇下来，皮下的脂肪会增长得很快。他的体重已经由最高的112公斤降到了107公斤。但尤纳斯不同意，他让朱芳雨至少减到101公斤，为了朱芳雨的减肥大计，他还特地给朱芳雨配备了一个减肥师———埃尔。埃尔的计划开始实施之后，朱芳雨便开始了他的“苦日子”。埃尔的训练主要还是以体能和力量训练为主，他经常会叫朱芳雨侧卧单手撑地，这样可以锻炼他的小肌肉群，而折返跑则成为了练体能和减肥的最好方式。现在每天上午队伍训练的时候，朱芳雨也会进行体能训练，在下午，他还会自己到力量房去进行力量训练。“现在的量还不算大，等过几天埃尔肯定还会加量，到那时候估计会更累一些。”朱芳雨说。经过艰辛的减肥，朱芳雨的体重已经减到了105公斤，距离他的目标只有4公斤的距离。

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