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威利斯·里德还在中学和大学时，就是篮球队的绝对主力，大学期间每场有26.6分进帐。加入NBA纽约尼克斯队后，里德就一直是尼克斯队的灵魂，心脏和中流砥柱。由于有了里德，已经7年没有进入当时总决赛的尼克斯队起死回生，仅过了2年，就在1966-1967赛季，重杀回了东部8强。1970年，尼克斯队和湖人队争夺总冠军的7场赛事至今让人忆忆深刻，而里德凭着他的毅力和精神，更是成为英雄中的英雄。1970年5月8日晚7时30分，身为尼克斯队队长的里德，脚部受伤在场边，显然这场比赛，他不能上场了。但是15分钟后，他竟奇迹般地赴赛场，带领全队对总冠军发起冲击。在和湖人队进行的总决赛的前四场比赛中，里德分别得了37分，21分、38分和23分，并且平均每场抢到15个篮板球。但在第5场比赛中他的脚部严重受伤，虽然尼克斯队那场比赛取胜，总成绩以3:2领先，但在缺少里德的第6场比赛中，湖人队大胜尼克斯队，将比分改成3:3。在生死攸关的第七场比赛开始时，人们看到里德一瘸一拐地走进场地，全场观众欢声雷动。里德连中两球：一是跳球超过了2.16米的张伯伦，在孤顶附近投中了全场比赛的第一个球，二是在6米开外投中了第二个球。这两球虽然只不过是4分，但在尼克斯队员的心目中却有千斤重量，他

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他，出手了。

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大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

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米勒两罚全中后，比分变成了107-105，尼克斯竟然输掉了比赛，而步行者在8.9秒完成了超级翻盘。自此之后，米勒的绝杀有了一个新名词：Miller's Time（米勒时刻）。

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65年的东部决赛第七场，当看到凯尔特人以110-103领先时，就连邪恶的奥尔巴赫也点燃了他的胜利雪茄。但不料76人随后奋勇反击，竟然在比赛还剩5秒时将比分追到109-110，而且，他们还拥有球权！

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。