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其次，作为一名专业的运动员，在比赛要开始的时候，必须要做好热身动作，因为只有提取做好热身动作，才不会在运动中受伤，在穿冰鞋的时候，请稍微放松前2~3个纽扣孔的鞋带，系好后面的鞋带，要避免滑行过程中相互牵手的现象，同时避免摔倒引起连带伤害。
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2.北京冬奥会门票信息：北京冬奥会和冬残奥会不公开售票，将定向组织观众现场观赛。北京冬奥会新冠肺炎疫情防控关键政策已发布，明确表示不面向境外观众售票，只面向境内符合疫情防控相关要求的观众售票。考虑到疫情防控形势的严峻性，为了保障参赛人员和观众的健康安全，决定将原计划的公开售票方式调整为定向组织观众现场观赛。观众需要在观赛前、观赛中、观赛后严格遵守新冠肺炎疫情防控相关要求，以确保在疫情防控安全的前提下为赛事顺利举办营造良好氛围。
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北京成为奥运史上第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，也是继1952年挪威的奥斯陆之后时隔整整70年后第二个举办冬奥会的首都城市。
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虽然比赛只有短短的两周时间，但谷爱凌背后的付出却要多得多。谷爱凌从很小就产生了对滑雪的兴趣。谷爱凌母亲发现了这点后，就着力培养女儿滑雪的技术。这么些年来，谷爱凌为滑雪多次受过伤，但她却为了参加比赛带伤上阵并几乎每次都取得很突出的成绩。为了能在这次冬奥会上展示自己的实力，谷爱凌也是早早做足了准备，使得她在比赛场上能坚定而自信地发挥自己的实力。
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