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第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。面对防守时，对方有两种抢断法:

系列赛总结篮网若从赛季初就用这套阵容，不太可能不经历附加赛考验就和76人相遇。两支球队真空实力存在较大差距，截止日后的百回合净胜分差距达到8分左右，且双方存在球风克制关系，系列赛最好的两个球员都在76人这边，篮网能偷到一场赢球就算收获。

1月21日 08:30常规赛魔术 VS山猫

推荐：让负

NBA是全球最受欢迎的篮球联赛之一，每年都吸引着数百万的观众观看比赛。但是，由于版权问题，NBA直播并不是所有人都可以随便看的。那么，哪里可以免费观看NBA直播呢？本文将为大家推荐几个免费观看NBA直播的网站，并详细介绍如何观看NBA直播。免费观看NBA直播的网站推荐1.虎扑体育虎扑体育是国内最大的篮球社区之一，也是NBA直播的主要提供者之一。虎扑体育的NBA直播画面清晰，而且支持多种语言解说，观众可以选择自己喜欢的解说版本观看比赛。2.搜狐体育搜狐体育是国内知名的体育媒体之一，也是NBA直播的重要平台之一。搜狐体育的NBA直播画面清晰，而且支持多种语言解说，观众可以选择自己喜欢的解说版本观看比赛。3.CCTV5+CCTV5+是国内最大的体育频道之一，也是NBA直播的主要提供者之一。CCTV5+的NBA直播画面清晰，而且支持多种语言解说，观众可以选择自己喜欢的解说版本观看比赛。如何观看NBA直播1.打开NBA直播网站首先，打开一个NBA直播网站，比如虎扑体育、搜狐体育或者CCTV5+。2.选择比赛在NBA直播网站上，可以看到当天的比赛列表。选择自己想观看的比赛，点击进入比赛页面。3.等待加载进入比赛页面后，需要等待一段时间加载直播画面。加载完成后，可以看到直播画面和解说员的声音。4.调整画面和声音如果直播画面或者声音不太清晰，可以在页面上找到相应的按钮，调整画面和声音的清晰度。5.观看比赛调整好画面和声音后，就可以开始观看比赛了。在比赛过程中，可以使用页面上的聊天室和其他观众交流。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

1月04日 10:00常规赛湖人 VS爵士

1月11日 08:30常规赛火箭 VS山猫

大小分推荐：大分（221.5）。两队进攻效率较高，且防守端存在漏洞，大分更可能打出。

突破上篮!!!

周三011阿布扎比艾因 vs尤文图斯

变速运球

1月24日 08:30常规赛黄蜂 VS凯尔特人