锁单好几天了，没有发朋友圈，发抖音，今天忙里偷闲，来 V 站分享一下喜悦�， V 友们可以和我说句恭喜吗？
在东京奥运会前，中国男子选手还从未进入过奥运会的200米跑的半决赛，谢震业在预赛中，凭借其出色的反应速度和起跑技术，跑出了20.34秒的成绩——这也刷新了个人赛季最佳纪录。
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之后，中山市体校田径教师宁德宝把苏炳添招进了麾下。12月，苏炳添被中山市体育运动学校录取，开始接受系统的专业化训练。训练了三个月后，苏炳添第一次参加省里面的邀请赛，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达到了电计时11秒7。
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3、托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。国际滑联大赛允许的冰舞托举依照滑行方式分类，共有七种，分为短时托举和长时托举两大类。
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花样滑冰（Figure Skating）是冰上运动项目之一。运动员通过冰刀在冰面上划出图形，并表演跳跃、旋转等高难度动作。花样滑冰的裁判会按照动作的质量与艺术性表现进行综合评分，最高为6分。
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总决赛：意大利都灵，2022年12月8日至11日。
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2004年世界花样滑冰大奖赛总决赛冠军、俄罗斯站冠军
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整体难度值低。
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服装花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部;男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。如今服装已成为选手节目的重要组成部分，色彩选择、搭配和设计与音乐特点和舞蹈风格息息相关，从而大大提高了选手的表演效果。
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一般来说冰舞和双人滑的运动年龄会长一些，尤其是女选手。
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在成功以后，弗莱明却表现得格外平静，她认为自己还没有到达最佳境界，奥运金牌只能说明比赛中的第一，但它不是完美的第一。其实弗莱明是完美的。首先是她高雅脱俗的气质，令人赞不绝口。三届全美冠军吉尔·特里纳瑞说：“只要她往那一站，就光芒四射，就是到了60岁，她也会魅力不减。她的高雅气质是无可比拟的，永远不会消失的。”其实，弗莱明的风格和内在的感情不是教练教的，她是冰上的皇后，她能驾驭一切，她能使一切变得很美。她把高雅的气质与优美的动作完美地结合在—起，组成了一个美的面孔、美的身体和美的动作的统一体，无人不被这一切所征服。
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北京2022年冬奥会奖牌由圆环加圆心构成牌体，形象来源于中国古代同心圆玉璧，共设五环。五环同心，同心归圆，表达了“天地合·人心同”的中华文化内涵，也象征着奥林匹克精神将人们凝聚在一起，冬奥荣光，全球共享。
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韩聪（Han Cong），1992年8月6日出生于中国黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰双人滑男运动员，搭档隋文静。
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在赛后的表演节目中，她身着金黄的裙子跳了一曲Fields of Gold，《金色大地》，本来她是要戴着金牌跳舞的！现场解说员动情地说道：“人人都希望她拿金牌，但她只拿到铜牌。
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2004年花样滑冰大奖赛冠军；