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4月25日中国足协发布“关于2022赛季职业联赛相关政策的通知”其中公布了降级政策。2022赛季，中超联赛与中甲联赛执行“升3降3”政策，即：中超联赛第16名、第17名和第18名直接降入中甲联赛，中甲联赛第1名、第2名和第3名直接升入中超联赛。
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3.上海上港：积22分排在第三位，继续在积分榜上占据一席之地。
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截至2022年5月12日，2022中超足球比赛赛程未公布。
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第八轮2022年7月3日17:30天津津门虎vs北京国安。
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3：贵州获胜，杭州绿城输球，天津泰达获胜或者战平。杭州绿城降级。
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广州恒大有3名球员上榜。
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2022中超赛程有山东泰山、上海海港、广州队等。
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同时，从赛程表来看，泰山队的主场比赛并未迁至晋江赛区，但12月4日的比赛被安排在15：30进行，一定程度上缓解了气温对比赛的影响。
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自2006年开始，中超参赛俱乐部稳定在16支；2020年12月29日，中国足协确定2022赛季中超扩军到18支球队。2022赛季开始实行执行“升3降3”政策。