3.最最关键的一步：将捞出的意大利面装盆内加少许橄榄油拌匀备用。

千层面皮5片、新鲜番茄1公斤、碎洋葱30g、碎大蒜30g、九层塔末30g、莫札雷拉起司丝适量、帕马善起司丝适量。

番茄意大利面的家常做法：

5、意大利

意大利境内还有两个主权袖珍国：梵蒂冈和圣马利诺。

欧洲足球国家队排名如下，排名越靠前，实力越强：

在这份名单中，值得关注的几个变化是：由于内斯塔和托蒂决心退出国家队，因此这份名单中已经没有了他们的名字；而由于罗马队最近一段时间的赛程比较紧张，因此罗马队仅有门将库尔奇和中场小将阿奎拉尼入选，大将德罗西和佩罗塔均不在名单之列。

原料:意大利酱(超市进口柜台有卖,最好是番茄味的),洋葱一个,猪肉沫半斤,意大利面半斤,西红柿一个,少许青豆(去皮的豌豆),少许糖,少许盐,

5、锋线上，随着小基耶萨的复出，再加上扎尼奥洛的坐镇，他们两人将成为意大利队的两翼齐飞组合，引领球队进攻。中锋位置上的斯卡马卡有支点作用，有头球得分能力，是一位前场空霸。

前锋：坎德雷瓦(拉齐奥)、卡利朱里(沃尔夫斯堡)、加比亚迪尼(那不勒斯)、佩莱(南安普顿)、因莫比莱(多特蒙德)、扎扎(萨索洛)、沙拉维(AC米兰)、桑索内(萨索洛)、巴斯克斯(巴勒莫)、因西涅(那不勒斯)、帕罗斯基(切沃)

后卫：博努奇、卡尔达拉、克里斯坦特、埃莫森、托莫里、因西涅、罗德里戈-佩莱格里尼。

7.放适量的盐，炒匀

72.冰岛

19号蒙特拉(罗马)

意大利在世界杯上战绩辉煌，共获得四次冠军两次亚军和一次第三名。在总排名上列第三，仅次于巴西和德国。意大利队没有参加1930年的首届世界杯，随后他们在1934年本土举行的世界杯和1938年法国世界杯上连续夺冠且一场未输，成为了世界杯上第一个卫冕者。不过，随后的第二次世界大战对意大利足球的影响巨大，二战之后，意大利队连续四届世界杯未能小组出线，特别是1966年世界杯上，他们在小组赛最后一场比赛以0比1输给了朝鲜队，制造了世界杯历史上最大的冷门之一，两届冠军得主的成绩陷入了低谷。上世纪70年代，意大利足球重新崛起。在1970年世界杯上，意大利一路高歌并在半决赛上击败了贝肯鲍尔领衔的德国队杀入决赛，不过面对球王贝利率领的巴西队，意大利队的防守显得支离破碎，最终他们1比4惨败，收获亚军。对于意大利人来说，1982年是一届“奇怪的世界杯”。他们在小组赛上三战三平，勉强出线，复赛意大利人又与南美双雄阿根廷和巴西分在了一组，当时几乎无人看好意大利队的前景，然而意大利人还是创造了奇迹，主力中卫詹蒂莱连续两场成功盯死了马拉多纳和济科，金童罗西也在与巴西队的比赛中打破进球荒，包办了本队全部三粒进球。过了最难的两关，剩下来的比赛对于意大利人来说反而简单了，他们在半决赛2比0轻取波兰(罗西再次包办两球)，决赛意大利队3比1力克西德队(罗西首开纪录)，第三次捧起世界杯。罗西以6粒进球称为最佳射手，40岁的门将队长佐夫成为了捧起世界杯年龄最大的球员。 1990年，意大利队未能在本土举行的世界杯上完成夺冠任务，他们在半决赛中倒在阿根廷人脚下，最终获得第三名；1994年，意大利队凭借巴乔淘汰赛上的5个进球打进决赛，遗憾的是他们在决赛中点球不敌巴西队，屈居亚军。 1998年意大利在四分之一决赛遭遇东道主法国队，双方大战120分钟后意大利点球遗憾出局。2002年意大利在裁判对东道主的严重偏袒下，被韩国队拖进加时赛，最终金球败北，本场比赛也被认为是世界杯历史上最黑暗的比赛之一。 2006年德国世界杯，意大利在小组赛中2比0战胜加纳。对美国队的比赛中扎卡尔多打进了一个乌龙球，成为了意大利队本次世界杯上第一个失球。这场比赛意大利队凭借着吉拉迪诺的鱼跃冲顶和扎卡尔多的乌龙球1比1与美国队战平。第三场以一场2比0战胜捷克队。结束了小组赛，进入16强。8分之1决赛中意大利与澳大利亚队闷战了89分钟，在比赛补时阶段格罗索带球突入澳大利亚队禁区被放到，当值裁判指向点球点，托蒂将点球打入绝对死角，意大利队1比0战胜澳大利亚队晋级8强。4分之1决赛，意大利凭借赞布罗塔的远射先开纪录，并最终以3比0战胜乌克兰队晋级4强。半决赛意大利遇到了劲敌东道主德国队。在比赛中，双方激战90分钟未分胜负，进入加时赛，加时赛上半场双方依然0比0战平，加时赛下半场第13分钟意大利队获得角球，皮耶罗开出角球，被德国队球员顶出禁区，皮球落到皮尔洛脚下，皮尔洛向右横向带球，吸引德国队防守注意力，突然把球传给格罗索，格罗索射门，皮球划出一道弧线飞入德国队的大门。意大利1比0德国。第29分钟意大利队快速反击，吉拉迪诺把球分给无人盯防的皮耶罗，皮耶罗挂球门右上角，意大利2比0战胜德国队。意大利队可以去柏林了。在柏林决战。决战中意大利队遇到了1998年世界杯冠军法国队。意大利队刚开场5分半钟马特拉齐禁区内犯规，齐达内用勺子吊射攻入布冯把守的球门。这球也是意大利队本次世界杯在常规时间内被对方攻入的第一个球也是唯一一个。比赛继续进行，第18分钟意大利队获得角球，皮尔洛开出角球，马特拉齐高高跃起头球攻门，球进了。马特拉齐将功补过。意大利1比1法国队。下半场比赛意大利队获得任意球，托尼头球攻门，球进了，但是裁判判定托尼越位进球无效，根据新的越位规则裁判这次是误判。比赛90分钟过去了意大利队1比1法国队。加时赛上半时还是1比1平。加时赛下半时齐达内做出了惊人的举动，红牌被罚出场，原因是马特拉齐辱骂齐达内的家人，齐达内头顶马特拉齐。齐达内与大力神杯擦身而过。120分钟过后还是平局。进行点球大战。意大利队和法国队的前两名球员踢进点球，马特拉齐将点球踢进，法国队的特雷泽盖将点球踢在横梁上下落没有进球门。意大利队到第五个球员时格罗索将点球踢进球门。意大利队获得了世界杯冠军。获得了队史上第四次世界杯冠军。 2010年南非世界杯，意大利小组赛两平一负，小组垫底被淘汰。比分分别为1:1新西兰 1:1巴拉圭 2:3斯洛伐克。由于赛前皮尔洛的受伤，意大利的进攻显得单调，办法不多，首场比赛下半场，布冯又因伤下场，并缺席了余下的小组赛，对于意大利而言，布冯不仅仅是一名门将那么简单，而是整支球队对自己防守的信赖度。在最后一场小组赛中，面对斯洛伐克表现的尤其明显，在平即可出线的情况下最终2:3败北。年龄老化与里皮新选队员的经验匮乏是这届意大利队的最大弊端。