回归背景与新帅互动湖人队在选定达尔文·哈姆担任下赛季主教练后，詹姆斯通过社交媒体发文欢迎新帅到来，表达对球队未来建设的支持。此次回归训练，既是个人备战需求，也体现对新教练团队的积极响应。图：詹姆斯凌晨五点赤裸上身训练，肌肉线条明显训练细节与职业态度詹姆斯从巴黎观看欧洲杯后迅速返美，投入凌晨五点的训练。社交媒体发布的视频显示，他赤裸上身完成高强度力量与体能训练，肌肉发达且无明显脂肪堆积，38岁仍保持巅峰身体状态。训练内容涵盖负重深蹲、核心抗阻等项目，全程专注且动作标准，印证其“联盟最自律巨星之一”的评价。媒体对比欧文因职业素养问题被篮网拒绝续约的案例，进一步凸显詹姆斯的自律性。图：詹姆斯进行负重深蹲训练历史数据与长期自律詹姆斯职业生涯以“逆生长”著称：饮食管理：连续多年遵循严格饮食计划，戒除酒精、高糖食品，每日摄入以鸡胸肉、蔬菜、坚果为主。

北京时间2010年12月洛杉矶湖人赛程

截止到2020年10月2日，洛杉矶湖人队已经进入了NBA19-20赛季的总决赛，对阵的是来自东部常规赛战绩第五的迈阿密热火队，以下为总决赛赛程：

12月15日 9：30森林狼 VS湖人

3月20日 10：30勇士 VS湖人

2020-21赛季，湖人常规赛取得了42胜30负的战绩，排名西部第7。2020-21赛季，湖人遭受了一波伤病潮，球队当家核心詹姆斯和戴维斯先后受伤缺席比赛，球队阵容混乱不明确。不过湖人球队的防守还是位居联盟第1，随着戴维斯和詹姆斯的状态回归，湖人依旧是西部豪强队伍。

在常规赛收官战掘金输给了开拓者之后，独行侠和开拓者、湖人战绩同为42胜30负的战绩。可是因为胜负场的关系存在，独行侠和开拓者分别排名西部的第5和第6，将保送进入季后赛。湖人则是以西部第7的身份前往附加赛，将与西部第8的勇士去竞争西部季后赛第7名的席位，败者将去跟西部第9第10中的胜者竞争西部季后赛第8名的席位，可谓是残酷至极，一场比赛定输赢充满了太大的变数，尽管湖人还是有容错率可以给他们犯错，但是已经在悬崖边上的湖人想必不会有想用这种机会。

08-12-20周六湖人@热火 08:00am文字直播

第三节中段：格林抛投命中，詹姆斯补篮得手，戴维斯里突外投得到10分，湖人趁势打出19-2，取得了两位数的领先。三节结束前，穆迪埃高难度压哨三分命中，爵士76-86落后湖人。

08-11-15周六活塞@湖人 10:30am文字直播

接着是常规赛

3月10日 10：00湖人 VS开拓者

9孙悦后卫

1.掘金（目前战绩48胜24负）

湖人 vs凯尔特人 96-109负 2011-01-31 04:30:00 2011-01-30 15:30:00