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日期时间对阵双方比赛地
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4.单脚盘球
你芈月阿姨一个雷霆大招,你就史辣!
要求:抄好球,不落地。
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二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。