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4、选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

我们的对手是B班，哨声一响，B班先抢到了球，B班的小个子奋力往上一投，投偏了；球又被我们班的篮板王抢到，刚想传球给外线的后卫，我们满能够稳稳当当地接住，不料，对手眼疾手快，一个箭步冲上前，把球半路操截了，他们三下两下把球捣出三分线，只见皮球在他们手中穿针引线，“嗖”调皮的球一下子变得像乖娃娃，蹦的一下跳进了篮筐。

糖醋排骨基本材料肋排500克，香葱1棵，生姜1块，大蒜2瓣，淀粉适量，食用油500克（实耗45克），酱油1/2大匙，香醋1大匙，精盐1/2小匙，白糖（黄糖）1大匙，味精1/2小匙。步骤 1小排500克焯水后，煮三十分钟，肉汤可以煮面条，别倒掉了。 2.用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋（不是白醋）腌渍20分钟。 3.捞出洗净控水备用，炸至金黄，油别放多，可以省油，只要翻身得勤就好了。 4.锅内放排骨，腌排骨的水，三汤勺白糖（大胆的放糖吧，三汤匙，别怕多）。半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味。 5.小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋，那个酸甜口味就出来了。 6.临出锅撒葱花芝麻，少许味精。备注——窍门三个： 1，如何外酥里嫩——煮30分钟，这样再大火热油炸到外面焦黄，就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸，容易老。 2，为啥要腌渍，因为热锅热油迅速封住了肉外表，做糖醋汁的时候不容易吸收进去，排骨里面有肉腥味。 3，怎么炸排骨？——大火猛催，反正已经煮了三十分钟，早熟了，所以只要保证外面脆就可以了。 4，下锅时可以在锅里放少许醋，这样避免肉质过老。

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塞内加尔

8月18日

咱们站在旁边加油的，都急得像热锅上的蚂蚁——急得团团转……半场时间过去了，我们班一分都没得，要么没投中，要么被抢断，要么自己带球失误了……再看看B班，分数牌上写着鲜红的“4”，他们班已投进2个球了！而我们的分数牌上是一个更令人心寒的“0”。

亚特兰大老鹰

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