1974/西德未进入决赛圈

C罗的饮食锻炼方法

近日，C罗在接受媒体采访的时候，说了一句话，我相信不管你是罗黑还是罗密，你都没办法反驳这句话。C罗说：“只有我和梅西可以在最顶尖的水平保持10年。”这句话谁敢反驳？因为过去10年，代表球员最高个人荣誉的金球奖，就是被他们两个人瓜分了，一人五个，不多不少。这句话的背景是这样的，有记者问C罗今年谁有资格获得金球奖，C罗罗列了诸如萨拉赫、莫德里奇、格里兹曼、姆巴佩这样的名字，但是最后一句就是这句，只有他和梅西可以在最顶尖状态保持十年！这是对自己的自信，也是对梅西的认可。一生的对手，也是彼此敬佩的对象。如果用中国的古话来形容，那就是：天下英雄，唯操与君尔！

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2007-2008曼联冠军杯 11 8 1

少年偶像：马拉多纳

其实大家也都明白，随着温格离开之后，阿森纳的实力确实是一年不如一年，所以上文中提到的这个梗，更多是球迷的嘲讽，又或者是阿森纳自黑，虽然在众多球迷的眼中，阿森纳依旧是不可战胜的状态。但不能否认的是，阿森纳的实力确实是在不断的下滑着。第二个梗就是来自于杰西·林加德这位球员了，他只是曼联球队中一个寂寂无名的小透明罢了，而且他在比赛当中的表现并不出色，甚至各项数据都为零。

纳达尔：他（梅西）是我的足球偶像。

罗纳尔多曾为葡萄牙17岁以下（U17）、U18和U21国家队效力。2003年8月20日，他在对哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。在2004年葡萄牙欧锦赛揭幕战中，小小罗为葡萄牙打进唯一一粒进球。在随后进行的半决赛对阵荷兰的比赛中，小小罗的进球帮助葡萄牙淘汰对手，闯入欧锦赛决赛。在决赛中，黑马希腊队一黑到底，凭借下半场的一记头球以1-0击败东道主葡萄牙队捧走欧洲杯冠军奖杯。虽然19岁的克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的第一次欧洲杯以一场失败的决赛而告终，但他的技术和速度给球迷们留下深刻印象，这帮助他入选了2004欧洲杯最佳阵容。而当2004年弗格森明确表示不愿意他在参加完欧洲杯后代表葡萄牙参加奥运会的足球比赛，并且威胁他可能回队打不了主力的时候，小小罗这样表示：“考虑到奥运会是一个运动员职业生涯中甚至一生中仅有一次机会，我以能为葡萄牙奥运队效力而感到自豪，我想参加奥运会。”虽然之后葡萄牙队在奥运会上小组都没有出线就回了家，但是他说，能代表国家队踢球是自己的荣誉，他并不因此后悔。

赛前的习惯：在脖子上戴个十字架，每次比赛前都吻它三次。

2018年夏天，C罗从皇马转投尤文，转会费高达1亿欧元。在效力尤文的三年间，C罗出场134次打进101球，他随队赢得了意甲2冠、意大利杯1冠和意超杯2冠。在上赛季中，尤文丢掉了联赛冠军。在欧冠赛场上，尤文也连续三年被阿贾克斯、里昂、波尔图早早淘汰。

首先来看C罗，C罗身高1.85米重80公斤，司职于前锋，他职业生涯在曼联队效力时期，共计获得过3次英超冠军奖杯、2次联赛杯冠军、2次社区盾杯冠军、1次足总杯冠军、1次欧冠冠军、1次世俱杯冠军，在皇家马德里队效力时期，获得过：4次欧冠冠军、3次欧洲超级杯冠军、3次世俱杯冠军、2次西甲冠军、2次西班牙国王杯冠军、2次西班牙超级杯冠军，在尤文图斯效力期间，获得过1次意甲冠军、1次意大利超级杯冠军，作为葡萄牙国家队的成员的时候，为国家效力的时候，帮助葡萄牙国家队获得了1次欧洲杯冠军、1次欧国联冠军。

受伤风险增加：年龄增长导致身体的恢复能力下降，在高强度的比赛和训练中，受伤的风险会显著增加。一旦受伤，不仅会影响他的比赛状态，还可能导致他错过重要的比赛和训练，进而影响他入选国家队参加世界杯的机会。

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2003年8月，曼联官方宣布以1224万英镑转会费买入C罗。