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CCTV5+可以通过多种方式观看，包括有线电视、IPTV、网络直播平台以及移动应用等。具体观看方法取决于您所在的地区和使用的设备。
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13:30实况录像；14:30实况录像；16:00实况录像；17:00实况录像；18:30实况录像；20:00体育赛事；21:30赛事集锦；21:45实况录像；22:45实况录像；23:45实况录像。
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中国体育除cctv5还有cctv5＋赛事频道，cctv5是体育频道，是主要以新闻和直播报道为主，这次东京奥运会就是以cctv5频道为主要播放直播赛事，报道和专访，转播精彩体育赛事。
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1995年11月30日，中央电视台体育频道开始向全国播出。2008年，中央电视台体育频道改名为中央电视台奥运频道。2012年5月17日，中央电视台体育频道搬入央视总部大楼;同年9月28日，该频道进行高清和标清同步播出。
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2019年10月8日，中央电视台体育频道发表声明称，暂停NBA季前赛（中国赛）转播安排。2020年10月9日，央视宣布复播NBA。2022年3月30日，央视体育频道时隔18个月再度复播NBA比赛。
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中央电视台体育频道（频道呼号：CCTV-5，简称：央视体育频道或央视五套）以播出体育赛事和体育报道为主，于1994年12月试播，1995年1月1日正式开播。
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22:00回放2021/2022赛季欧洲篮球联赛半决赛第1场。
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1.当日00:05，播放奥运会实况录像- 2023年全国举重锦标赛女子49公斤级决赛。
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3.体育赛事报道的公正性和权威性：作为中国中央电视台旗下的频道，CCTV5在体育赛事报道中承担着重要的公正性和权威性的角色。观众相信CCTV5的报道是真实、客观和权威的，这为体育赛事的公平竞争和精神价值的传播提供了保障。
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- 12:00体育赛事
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4.移动应用：为了满足移动用户的需求，许多电视台和网络直播平台都推出了相应的移动应用。这些应用可以在智能手机、平板电脑等设备上运行，提供与网页端相似的观看体验。您可以在应用商店中搜索“CCTV5+”或相关关键词，找到并下载这些应用，然后在应用中观看直播节目。
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中央cctⅴ5+节目表如下：
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参考资料来源：CCTV官网-CCTV5+
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10.当日12:35，播出“艺术里的奥林匹克”节目。
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- 17:00实况录像