在2019年十二月二十日，当日中央十一套节目共有38个栏目，如：晚间新闻、新闻30分、姥姥的饺子馆、星光大道-2019-58；等节目。详细的节目表，可通过以下的方法和步骤查询得到。

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1、在百度搜索栏中输入央视节目官网，点击央视网，

1.多哈冠军赛争冠之夜：女单与男单巅峰对决女单决赛：陈幸同 vs朱雨玲（23:30开打）：两位选手复出后状态火热，陈幸同在半决赛中以4比0横扫蒯曼晋级，朱雨玲与陈幸同过往交手记录为1比1，胜负悬念极大。双方技术全面，陈幸同的进攻犀利与朱雨玲的防守韧性形成鲜明对比，比赛可能打满七局。男单决赛：张禹珍 vs林昀儒（0:30压轴）：张禹珍在半决赛中以4比2淘汰国乒新星林诗栋，林昀儒则以稳定发挥晋级。张禹珍的正手强攻与林昀儒的反手快撕是比赛最大看点，双方风格迥异，胜负取决于临场调整能力。2.国乒外战表现：考验心态与实力向鹏、周启豪双战张本智和：向鹏首轮对阵日本名将张本智和，需突破对手的速度压制；周启豪次轮再战张本智和，需避免心态波动，发挥正手优势。两场比赛均是国乒新生代外战能力的试金石。王曼昱对阵大藤沙月：王曼昱作为国乒主力，面对日本新秀大藤沙月，需以经验压制对手的冲击力。大藤沙月近期进步显著，但王曼昱的旋转变化与相持能力更胜一筹，比赛或呈现一边倒态势。3.赛事故事性：冷门与逆转交织国乒半决赛：林诗栋2比4负于张禹珍：林诗栋作为国乒重点培养对象，半决赛失利暴露出关键分处理不足的问题；张禹珍则延续强势表现，成为男单最大黑马。法国冠军赛经典回顾：王艺迪4比2力克张本美和，展现国乒女单厚度；

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1.打开CCTV5频道。

CCTV5体育 07:30健身动起来。

首先，他不能招募外援，也就是说，八一队是整个中国阶级的战斗。同时八一队的队员都是解放军，要成为军人，要进入八一队。因此，八一团队成员的选择范围相对较小。外援的缺乏已经成为八一在赛场上实力不足的主要原因。也正因为如此，81将在场上被淘汰。

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17:30直播2022年南美解放者杯小组赛，玻利维亚石油独立对阵巴西帕尔梅拉斯。

08月14日星期六

00:00足球友谊赛摩尔多瓦-格鲁吉亚 32443(无插件)比分直播

不论中国女足能否夺冠，都将成为亿万球迷心中的铿锵玫瑰，正如人民日报所说的：不屈的女足是榜样。而中国女足在场上展现出的不抛弃、不放弃的精神，才是最宝贵的财富。中国女足的本次亚洲杯之旅收获的不仅仅是物质、名誉，更是看清了与亚洲顶级球队的差距，而这才是中国女足未来发展需要重点弥补的方面。

07:00回放奥林匹克北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛4K。