写给「跑两步就喘」的你：跑前精准热身，缓解跑时疼痛
D组：德国、爱尔兰、波兰、苏格兰、格鲁吉亚、直布罗陀
你能接受对象大你几岁
第二轮中，桑谢斯爆射球门左上角得手，米利克则低射命中左下角。
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赛前球场进行了简单的默哀仪式，对土耳其爆炸案的遇难者表达了哀思。开赛仅仅1分40秒，皮什切克后场右路40米外大范围转移到左路，葡萄牙后卫塞德里克头球冒顶，格罗西茨基得球后在左路禁区线上送出横传，莱万在点球点附近抢点推射破门，1-0。
四个队友突然全都往下路跑，一瞬间我就看懂了
瑞士—波兰1:1（点球4:5）
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德国—乌克兰 2:0
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威尔士 1: 0北爱尔兰
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博斯克又用卢卡斯-巴斯克斯换下莫拉塔。西班牙发起一波又一波的攻势。法布雷加斯右侧开出角球，拉莫斯头球稍稍偏出右门柱。阿杜里斯直传禁区右侧，巴斯克斯在门前9米处捅射击中右门柱，但越位在先。巴斯克斯右侧横传，伊涅斯塔在门前20米处左脚凌空抽射被布冯击出。随即皮克几乎相同距离左脚劲射又被布冯侧扑化解。
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第二轮中，桑谢斯爆射球门左上角得手，米利克则低射命中左下角。
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C组：德国，乌克兰，波兰，北爱尔兰
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比利时—意大利 0:2
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北爱尔兰—德国 0:1