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节目于1978年1月1日起每日19:00在中央电视台综合频道首播。2003年5月1日，因中央电视台新闻频道的试播，该节目每日19:00在中央电视台综合频道和新闻频道并机直播。
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中央电视台—10(科教频道)
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1、百度搜索CCTV，点击CCTV官网，进入官网。
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在观看在线直播时，需要保持网络通畅，以确保观看体验。同时，不同的平台可能会有不同的节目更新速度，部分平台还可以根据个人需求选择不同时间的节目进行回放。在观看过程中如果遇到卡顿现象，可以尝试刷新页面或者检查网络连接。
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2012年5月17日，中央电视台体育频道搬入央视总部大楼；同年9月28日，该频道进行高清和标清同步播出。2019年10月8日，中央电视台体育频道发表声明称，暂停NBA季前赛（中国赛）转播安排。2020年10月9日，央视宣布复播NBA。
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可以通过官方网站、官方APP、第三方平台与电视端等方式观看CCTV13高清直播。
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通过卫星接收设备观看：一些家庭可能使用卫星接收设备来观看电视节目，例如卫星锅。这种情况下，需要确保卫星接收设备能够接收到中央一台的卫星信号，并正确设置电视接收器以接收该频道。