6.腹肌：简单来说，就是你的肚子

你可别以为他是一民球员，还很厉害，他只是观众。

2、其他班委会干部协同体育组织人员维持现场的比赛秩序，出现违规违纪现象应立即处理，严重者上交班级管理办处理。同时应协调文理科班组织人员组织好非参赛同学的“啦啦队”等其他后勤工作。

方法：两脚并立，双手持球置于面前，围绕头、颈、胸、腰、腹、腿围绕交接球，从上到下，再从下环绕到上做数次后换方向(图19)。

第一轮采用小组循环赛制，共四个小组，A组5只队伍，B组5只队伍，C组5只队伍，D组5只队伍，小组前2名晋级8强。

1、分组问题：班级33人，分为3组，每组11人(每组男女平均分配)

10�自抛自接地面反弹球

分差：88分 2005年9月14日，中国队在男篮亚锦赛上也曾经以98比10击败了沙特队，创下了震惊世人的中国男篮悬殊比分纪录，同时沙特队也创造了篮球比赛中得分新低的纪录。赛后各大媒体纷纷报道了这一新闻，海湾地区的媒体评论沙特队称，只不过将脚换成手，就变得如此不堪一击。 No.4法国队131-35突尼斯队

回到班，我们高兴的像炸了营似的，高兴地分享成功的喜悦。虽然我们大部分人都没有走上球场，但每个人都感觉像是自己在球场上亲身经历了一样酣畅淋漓。因为我们每个人都在尽自己所能为班级荣誉努力着，这就是集体的力量，这就是我们班级的凝聚力！

在离开赛场时，我们大家有些不舍。半个月的集训，连续两天的比赛就这样结束了。这次参赛，我更加认识到了团队合作是多么的重要，而扎实的基本功、充足的体力和敢抢敢拼的精神又是取胜的保障。三实验男篮的12号，那个闪耀的太阳队球衣，我永远以你为荣！

1.篮球比赛中，比分达到90分。

4.单脚盘球

方法：两脚左右开立，左手托球于下部，右手扶球后部于胸前。开始练习，两手迅速将球向前旋转，旋转后，两手扶球的位置相反(图9)。

上半场，“狗皮膏药精神”守着打。我们班发球，秦亮运球过人，反向传球给我，我带球到栏下，我猜对手肯定要给我来一记盖帽，把球抢断。我来一个假动作，果然，对手一下子跳起来，我立刻把球传远，曾诗金接住，立马投篮，可惜打板弹出了。被对手接住，带出三分。计划开始，可对手早就知道我们的战术，直接以他精准的投篮技术投进了三分球，对手得了三分。我们一阵叹气。可观众没被我们影响，而掌声阵阵，只有我们班在一旁为我们打气，让我们重拾信心。对手发球，完全不理会我们的防守，直冲向篮框，来了一个三步上篮，在空中时还来了一个左右换手的假动作再上篮的。“哗！”一阵欢呼声袭来，他们“耶”“耶”的打气，我们一面哀愁，心想：大概我们已经锁定败局了，对手得了一分。没想到落后的我们在这一球传给我竟然投进了，这时左方的我们沸腾了起来，带着全场开始为我们打气，我们得两分，我们顿时士气大增，上半场结束。

(二)报名时间：3月17号至3月21号，逾期报名无效;