11:00男子大跳台第1轮~第3轮决赛

6、安娜·谢尔巴科娃

男运动员：范铎耀、黄叶波、彭俊越

2015年2月10日，姚明、申雪、赵宏博、张虹、李妮娜、侯斌六位著名运动员接受了北京冬奥申委颁发的聘书，正式成为北京申办冬奥会形象大使。

ZASPORT

20:05男子双人雪车第1、2轮

法国

之所以会对比赛有所遗憾，主要是因为自己很喜欢这两名运动员。我也会一如既往支持他们，希望他们在以后的比赛能够有更精彩的发挥。

北京冬奥会上，莫朗相继参加了越野滑雪女子短距离（自由技术）和女子10公里（传统技术）两项比赛，虽然排名靠后，但追逐梦想的脚步从未停歇。“心中的那团火焰依旧在燃烧，我依然非常渴望参加奥运会。”莫朗的下一个目标是，2026年的米兰－科尔蒂纳丹佩佐冬奥会。

21:56女子500米

越野滑雪（1） 14:00男子50公里集体出发（自由技术）

2021年1月30日，在美国阿斯本进行的2021冬季极限运动会上，谷爱凌获得自由式滑雪超级U型池冠军和大跳台季军，是第一位获得该赛事比赛冠军的中国选手；同日，在坡面障碍技巧比赛中，谷爱凌获得冠军；3月3日，谷爱凌透露几周前她的右手骨折，赛季结束后会进行手术，先打了石膏保护；3月13日，谷爱凌凭借第一轮93.00分的绝对高分拿到2021年自由式滑雪世锦赛女子U型池决赛的冠军，这是世锦赛首冠，同时也是中国选手在该项目上的首个世界锦标赛冠军；3月14日，在2021年自由式滑雪世界锦标赛女子坡面障碍技巧决赛中，谷爱凌以84.23分获得冠军；3月16日凌晨，在2021国际雪联单板滑雪和自由式滑雪世锦赛大跳台预赛中，谷爱凌凭借第二轮获得的88.50分，位列第六进入决赛；3月17日，2021年自由式滑雪世锦赛大跳台决赛，中国选手谷爱凌凭借后两轮的出色发挥，以161.50分的成绩获得季军。首次征战世锦赛，就在女子U型场地、坡面障碍技巧、大跳台三项比赛中斩获2金1铜；3月22月，谷爱凌宣布因肩伤退赛，决定接受手部手术，结束本赛季争夺。11月7日，谷爱凌在她在奥地利的训练中完成了世界首个女子Freeski Double cork 1440（自由式滑雪前空翻两周加转体四周）。12月5日，自由式滑雪大跳台世界杯美国斯蒂姆博特站女子决赛，谷爱凌以总成绩184.25分获得冠军。12月10日，2021-2022赛季自由式滑雪U型场地世界杯美国铜山站比赛落幕，谷爱凌以90.50分的成绩夺得女子组冠军。12月11日凌晨，自由式滑雪U型场地技巧世界杯美国铜山站女子组决赛，谷爱凌凭借第一跳90.50的高分摘得金牌。12月18日，在2021年美国DewTour赛中，谷爱凌在U型场地比赛中以96分的高分夺冠，随后在坡面障碍赛的争夺中以89分拿到亚军，三个多小时内收获1金1银；12月20日，2021年Dew Tour美国露水巡回赛，自由式滑雪女子街区赛，中国选手谷爱凌拿到一枚铜牌，以1金1银1铜收官。2021年12月，获得2021年中国十佳运动员荣誉。北京时间12月31日上午，凭借96.80分获得2021-2022国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯加拿大卡尔加里站比赛冠军。12月31日，自由式滑雪世界杯U型场地加拿大站举行预赛，以95.60分排名第一顺利晋级。12月31日上午，落幕的自由式滑雪U型场地世界杯卡尔加里站决赛中，以96.80分成功夺冠，而这也是她一个月之内的第四个冠军。

有没有发现越野滑雪运动员有两种不同的姿势？有时，滑雪者的滑雪板在两个固定的雪槽里，更有甚者，运动员只能前后移动滑雪板，就像在雪上跑步一样，这叫传统滑雪。另外一种呢，地面上没有雪槽，运动员的滑雪板会是八字形向后蹬雪，就好像是在雪面上滑冰一样这种方法叫作自由式滑雪，一般来说，自由式滑雪比传统滑雪快，但是呢，传统滑雪学起来更简单，普通人学滑雪一般都是从传统是开始的。

15:00女子10公里（传统技术）

越野滑雪（1）